A imagem mostra três mulheres fazendo fazendo alongamento, esticando os braços. Todas estão de máscara e vestidas com a farda do ISAC.

Estímulo à prática de atividades físicas marca “Dia D” do Sinta-se Bem na Bahia

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Ação faz parte do programa de qualidade de vida dos colaboradores do ISAC

Com o objetivo de estimular a prática de atividades físicas e proporcionar o bem-estar dos colaboradores, os Multicentros de Saúde Carlos Gomes e Vale das Pedrinhas, em Salvador, participaram do “Dia D” do Sinta-se Bem. A ação foi realizada pelo ISAC – Instituto de Saúde e Cidadania nas unidades que gerencia em todo o país.

“É mais uma maneira de incentivarmos a adoção de hábitos saudáveis entre os nossos colaboradores. A prática de atividades físicas promove o aumento da autoestima, reduz as tensões acumuladas e amplia a sensação de bem-estar. Essas medidas de promoção da saúde do colaborador têm como resultado a melhoria da produtividade e qualidade da assistência prestada em nossas unidades”, afirmou Lorena Conte, gestora de Gestão de Pessoas ISAC.

Benefícios das atividades físicas

Redução da fadiga, estímulo da musculatura do corpo e combate à má postura. Esses são apenas alguns dos benefícios da realização de atividades físicas no ambiente laboral. A coordenadora assistencial do Multicentro Vale das Pedrinhas, Marcia Sena, afirma ainda que a prática contribui para a redução do nível de estresse, além de combater o sedentarismo e doenças ocupacionais ligadas à rotina.

“A atividade física laboral ajuda a dar ainda mais disposição no trabalho, além de ser uma forma de promover saúde dos colaboradores e reduzir o estresse. A iniciativa também contribui para diminuição dos afastamento dos profissionais por problemas de saúde”, destacou Sena.

Programa de qualidade de vida

O “Sinta-se Bem” é o programa de qualidade de vida do trabalhador do ISAC. Ele incentiva a alimentação saudável e a prática regular de exercício físico como medidas de promoção à saúde e bem-estar dos profissionais que atuam nas unidades gerenciadas pela instituição.

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